Hermosa resident Connie Hernandez has researched information about mask wearing from trusted sources. Please read through these helpful tips to make sure yourself and family members are following safe guidelines, even if they are vaccinated. // Connie Hernandez, residente de Hermosa, ha investigado información sobre el uso de máscarillas de fuentes confiables. Lea estos útiles consejos para asegurarse de que usted y los miembros de su familia sigan las pautas de seguridad, incluso si están vacunados.
Non-medical grade fabric masks are meant for everyday people (non-essential workers) // Las máscaras de tela de grado no médico están diseñadas para personas comunes (trabajadores no esenciales).
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/mask-fit-and-filtration.html
Make sure that your mask is tight to your face, covering both your nose and mouth, and is snug to your cheeks, chin, and around your nose. Using a nose wire is recommended to help with fit.
Asegúrese de que su mascarilla esté ajustada a su cara, cubriendo tanto su nariz como su boca, y que esté ajustada a sus mejillas, barbilla y alrededor de su nariz. Se recomienda el uso de un alambre nasal para ayudar con el ajuste.
Fabric masks should have multiple layers // Las máscaras de tela deben tener múltiples capas
https://www.youtube.com/watch?v=iYE0A-5wd14
Fabric masks protect others from you
The 3 layers recommended by the WHO are: an inner layer that touches your face, an outer layer, and a middle filter layer
Las máscaras de tela protegen a otros de ti
Las 3 capas recomendadas por la WHO son: una capa interna que toca tu rostro, una capa externa y una capa intermedia de filtro
Mask tips from the Center for Disease Control // Consejos sobre máscaras del Centro de Control de Enfermedades
https://www.cdc.gov/.../prevent.../about-face-coverings.html
All of your fabrics should be tightly woven while breathable
Avoid masks with respiratory valves.
Double masking: do not wear 2 medical masks, and do not layer over an N95.
Keep your fabric masks clean by washing them after each use//
Todas sus telas deben estar bien tejidas a la vez que son transpirables.
Evite las máscaras con válvulas respiratorias.
Doble mascarillas: no use 2 máscaras médicas y no se coloque una capa sobre un N95.
Mantenga sus máscaras limpias lavándolas después de cada uso.
What can I use as a filter for fabric masks?
¿Qué puedo usar como filtro para máscaras de tela?
--DO--
“Oly-fun” - sold at Walmart (1)
UNCOATED (not shiny) reusable grocery bags (NOT canvas bags).2
PM2.5 filter (3)
4 layers of Kleenex tissue. Discard after use (2)
--SI--
- “Oly-fun”: vendido en Walmart (1)
- Bolsas de supermercado reutilizables SIN REVESTIMIENTO (no brillantes) (NO bolsas de lona) (2)
- Filtro PM2.5 (3)
- 4 capas de Kleenex. Desechar después de su uso (2)
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--DON’T--
Coated reusable grocery bags
If the bag is shiny on one side, or has an adhesive, do NOT use it, as it is dangerous to inhale (2)
Coffee filters (1)
--NO--
- Bolsas de supermercado reutilizables revestidas
- Si la bolsa es brillante por un lado o tiene un adhesivo, NO la uses, ya que es peligroso inhalarla (2)
- Filtros de café (1)
1. https://www.npr.org/.../a-users-guide-to-masks-what-s...
2. https://theconversation.com/polypropylene-the-material...
3. https://nymag.com/str.../article/best-face-mask-filters.html
Where to find Mask Information // Dónde encontrar información sobre mascarillas
World Health Organization: https://who.int/.../coronavirus-disease-covid-19-masks
Center for Disease Control: https://cdc.gov/.../prevent.../about-face-coverings.html
